12

December, 2017, 3:50 pm IST
Last Updated 7 Minute ago

Life Style

പുഷ് അപ്പ് ചെയ്യേണ്ടത് എങ്ങനെ ?

ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ കണിശക്കാരാണ് മലയാളികള്‍ , രാവിലത്തെ ജോഗിങ്ങും ജിമ്മില്‍ പോക്കും മറക്കാത്തവര്‍. വ്യായാമ കാര്യത്തില്‍ കണിശക്കാരായവര്‍ക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു വ്യായാമ മുറയാണ് പുഷ് അപ്പ്. പക്ഷെ എത്ര പേര്‍ പുഷ് അപ്പ് ശാസ്ത്രീയമായി ചെയ്യുന്നു ? ശാസ്ത്രീയമായി എങ്ങനെയാണ് പുഷ് അപ്പ്

Health

പുകവലി നിര്‍ത്താന്‍ ഇന്‍ജക്ഷന്‍

നാൾക്കുനാൾ പുകവലിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം കൂടി വരുന്നതായാണ് കണ്ടെത്തൽ. സർക്കാരും മറ്റ് വകുപ്പുകളും വ്യാപകമായി പുകവലിക്കെതിരെ ബോധവൽക്കരണം നടത്തിയിട്ടും ഒരു ഫലവുമുണ്ടായില്ല. എന്നാലിതാ ...

മുഖക്കുരുവിന് ബൈ ബൈ

കൗമാരക്കാരെ ഏറ്റവും അധികം അലട്ടുന്ന ഒരു സൗന്ദര്യ പ്രശ്‌നമാണ് മുഖക്കുരു. നമ്മുടെ ചര്‍മ്മത്തിന് സ്വാഭാവികമായുള്ള സ്‌നിഗ്നത നല്‍കുന്ന ഘടകമാണ് സെബം. ഇത് പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന ഗ്ലാന്റ ...

തിരിച്ചറിയാം പോളിസിസ്റ്റിക്ക് ഓവേറിയന്‍ സിന്‍ഡ്രോം 

സ്ത്രീയുടെ സന്താനോല്‍പാദനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുള്ള സ്വാഭാവികമായ പ്രക്രിയയാണ് ആര്‍ത്തവം. എന്നാല്‍ സ്വാഭാവികമായ ആര്‍ത്തവത്തിന് തകരാര്‍ സൃഷ്ടിക്കുന്ന പോളിസിസ്റ്റിക്ക് ഓവേറിയ ...

തൈറോയിഡും ആര്‍ത്തവ പ്രശ്‌നങ്ങളും

ഇന്ന് സ്ത്രീകളില്‍ തൈറോയിഡ് രോഗങ്ങള്‍ സര്‍വ്വസാധാരണമായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. അതിനേറ്റവും വലിയ തെളിവാണ് ആശുപത്രികളില്‍ വലിയ മുഴകളുമായി എത്തുന്ന സ്ത്രീകളും പെണ്‍കുട്ടികളു ...

Food

അതിര്‍ത്തിയിലെ  ഇന്ത്യ - പാക് ഭക്ഷണശാല 

വാഗാ ബോഡറിൽ നിന്നും  ഒന്നരകോലിമീറ്റര്‍ ദൂരെയായി സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന സര്‍ഹാദ് എന്ന ഭക്ഷണശാലക്ക് ഇന്ത്യയും പാകിസ്താനും രണ്ടല്ല ഒന്നാണ്. ആഹാരത്തിലൂടെ സമാധാനം ആഘോഷിക്കൂ എന്ന ടാഗ്  ലൈന ...

നാടന്‍രുചികളുമായി 'ഇടനേരം'

നഗരമധ്യത്തില്‍ ഗൃഹാതുരതയിലേക്ക് ഒരു തിരിച്ചുപോക്ക് അതാണ് തിരുവനന്തപുരം ബേക്കറി ജംഗ്ഷനിലെ ഇടനേരം എന്ന ഭക്ഷണശാല. ചേന, ചേമ്പ്, കാച്ചില്‍, കോഴിപ്പിടി, കപ്പ ബിരിയാണി, ഇലയട, സുഗിയന്‍, കപ് ...

Automobile

ഇനി ഡ്രൈവര്‍ വേണ്ട; ബാറ്ററി ബസ് വരുന്നു

ഡ്രൈവര്‍ ഇല്ലാതെയുള്ള ഒരു ബസ് യാത്ര നിങ്ങള്‍ സങ്കല്‍പ്പിച്ചിട്ടുണ്ടോ ? എന്നാല്‍ അത്തരമൊരു സങ്കല്‍പ്പത്തെ യാഥാര്‍ത്ഥ്യമാക്കിയിരിക്കുകയാണ് ചൈന. ഡ്രൈവറില്ലാതെ സ്വയം ഓടുന്ന ബാറ ...

ഡിയോ അല്ല; ഇത് ഗ്രാസിയ

ഒറ്റ നോട്ടത്തിൽ ഹോണ്ടാ ഡിയോ ആണെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ ? എന്നാൽ അല്ല. ഇതാണ് ഹോണ്ടയുടെ ഏറ്റവും പുതിയ സ്കൂട്ടർ ഗ്രാസിയ. ആക്റ്റീവ, ഏവിയേറ്റർ, ഡിയോ, നവി, ക്ലിഖ് എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം ഹോണ്ട ...

ജിപ്‌സി തിരിച്ചെത്തുന്നു; അടിപ്പൊളി ലുക്കില്‍

മാരുതി സുസുക്കിയുടെ എക്കാലത്തെയും കരുത്തന്‍ വാഹനങ്ങളില്‍ ഒന്നുതന്നെയായിരുന്നു ജിപ്‌സി. ഓഫ് റോഡ് റൈഡിങ്ങിനും, ഓണ്‍ റോഡ് റൈഡിങ്ങിനും ഒരുപോലെ കരുത്തന്‍. എസ്.യു.വി പ്രേമികളുടെ ഇഷ്ട ...

മണിക്കൂറില്‍ 1610 കിലോമീറ്റര്‍; സ്വപ്‌ന വേഗവുമായി ഒരു കാര്‍

മണിക്കൂറില്‍ 1610 കിലോമീറ്റര്‍ വേഗത. അതും വെറും 55 സെക്കൻറില്‍. വിശ്വസിക്കാന്‍ കഴിയുന്നില്ല അല്ലെ ? എന്നാല്‍ അത് യാഥാര്‍ത്ഥ്യമായി. ലോകത്തിലെ തന്നെ ഏറ്റവും വേഗമേറിയ കാറിൻെറ പരീക്ഷണയ ...




Latest News

Read More
Copyright © 2016-17 MangalamTV Networks Pvt. Ltd. All Rights Reserved.
Developed by Cedar Software Technologies